想通以後感覺整個不一樣了

備考的這些年吧，感覺似乎陷入一種低潮
但是不知道根本原因，要解決也不知道從何解決起
只知道自己狀態不對，跟以前的自己差很多
我只是想著等我考上就可以解決了，就可以回去練身體把狀況調回來
但是總是事與願違，書讀也讀不好，身體狀況也越來越差
感覺讀進去了，結果在考試也沒發揮得很好

經過提點我發現我沒有察覺到自己的情緒跟身心
影響自己的狀況，連帶影響身邊的人

有時候想通則是需要一個簡單的契機。

今天在逛FB時，發現一位朋友在分享自己之後有心得可以在講座分享
心中佩服之餘，我也想想如果是我，我有什麼東西可以分享給別人嗎?

我仔細想了一下，我其實在我的專業領域也有不少了解，在許多議題上也會有一些見解，好像也有東西可以分享給別人。

我好像沒有自己想的那麼廢? 或許我也有可以發光發熱的領域或工作?

我才驚覺到我為了中醫的夢想，我捨棄了我擅長的領域，走向了自己相對不擅長的準備考試這條路。也因為沒有短期內考上，所以讓我陷入了一種自卑狀態，覺得自己很弱什麼都不會，而我沒有察覺那個狀態，我只是一廂情願的認為吃苦當吃補，拼命就遲早考的上，然後我就會解脫；然而真的有這麼簡單嗎?

當然沒有這麼簡單。這種狀態讓我讀書沒有辦法保持專注力，讀書策略無法好好規劃，考試無法平常心。也因為這種情緒讓我的身體狀況更惡化，更是影響我讀書，讓我可能潛意識裡沒有辦法認同自己，覺得自己沒有價值。

陷入這種狀態的我，忘記了價值是自己賦予自己的。我開始在意他人的眼光，或可以說是情緒勒索。

備考期間我認識了一位有好感的女性友人，在我負面情緒太重而我自己又沒好好察覺自己的狀況下，我自爆了。遇到這種狀況，也不是沒談過感情的我竟然仍無法冷靜面對，我發現這種狀態的我容易投入感情、喜歡上人且無法自拔，而忘記自己其實根本沒必要這樣。

後來幾次與她見面我都有莫名的恐懼與緊張感，我想說這就是像

「 真愛的第一徵兆，在男孩身上是膽怯，在女孩身上是大膽 」
 — 雨果 悲慘世界

但當然不是，其實這就是來自我內心深層的自卑。認為被拒絕，就是自己的價值被否定了，所以產生了恐懼緊張的情緒。其實這些情緒的源頭都是來自於自己的自卑，還給別人造成困擾。

後來我才知道我這些狀況全部都是因為自己不認同自己，自己對備考的自己沒有自信，所以衍生了這些狀況。

如果自己都不喜歡自己，那怎麼會有人喜歡你呢?

是我忘記了我自己的價值跟市場在哪裡

釐清自己的情緒跟狀態後，總覺得輕鬆很多，世界都開闊起來XD

接下來不管考不考的上，我都知道我接下來要怎麼做了
我也相信我可以把我的身體狀況調整好

我的夢想仍然是中醫，這點是不變的

但是現在手法可以彈性一點了XD
不管是先工作養成實力或是被動收入都很OK