碩士畢業!!

我拿到研究所的畢業證書已經有一段時間了，有很多心得想說
但是一時又不知道講哪些比較好XDD 太佔篇幅啦
這段日子真的算是我未來也難忘的一段過程吧。

兩年前研究所入學前我的病情就算是惡化到某種程度了
除了基本的自律神經症狀之外，我感到體力慢慢地下滑
體重也從病前的68kg->53kg，夏天要穿防寒衣物
驗血也呈現許多數值低落，白血球也只有五千初頭
講話也會容易沒氣會喘..其他許多就不提了XD，根本就喪失工作能力了
未來根本不知道在哪裡

其實以當時的狀況來說我是認為我去唸研究所大概會掛在實驗室裡
但是周遭的情況(環境、家庭、經濟因素)仔細思考後我去念比較好
畢竟可以在學校打工賺醫藥費，以及有生活費領XD
再加上我實在不怎麼甘心，辛苦考到的學校沒有辦法念。

但是要說過程沒辛酸是騙人的，我的思考能力讓我讀書功力大為退化
念得慢，理解的慢讓我常常被老師電在牆上，又要熬夜念，
又加上我們這種病人的基本款，失眠.. 還要花腦力打工什麼的
飲食上也要非常注意，不然這種腸胃狀況就等著死的很難看XDD
根本就不可能認為自己有辦法把論文寫完畢業

被鼓勵之下我也從最基本的走路開始當作運動，發現自己走路沒問題了
，再轉變為爬樓梯，等到爬幾趟沒問題了，在開始跑步 (根本就在復健~
甚至開始打以前最愛的桌球
這中間的轉變又是很長一段時間了
但是為了康復，也要咬牙撐下去

這中間診所的所有人都幫我很多很多的忙，只有感謝而已
相信大家都聽我抱怨過念研究所好煩好累XDD
過程中每當身體波動我也常常在心裡os說好想休學
(已經不止os了，當時已經讓大家都知道了XDD)

總是靠大家跟醫師老大的鼓勵跟刺激讓我努力到現在
體會到這年紀許多人學不到的東西 (如賺錢吃藥XD
也認識了許許多多中醫的東西
在這段時間裡我內心也偷偷立了個志向，
假如我能夠被中醫治好，那我也想要用中醫來幫助像我一樣的病患
這是從前以程式設計師為志向的我始料未及的XD
(就讓我拚個幾年考後中醫試試看吧!)

回首這段過程我是覺得我算蠻幸運的
畢竟我不用像許多大家抱病還要養家或是什麼
這種狀況還拚回了個資工碩士，真的多靠醫師老大的治療，真是辛苦他了
當然未來身體仍然持續努力囉 ~大家一起加油
總之感謝大家，我不會忘了幫助過我的所有人的

關於生病後的現今

我的病史到現在約兩年左右
發病約為考上研究所後不久，且還在服替代役期間

也因為這樣大家被我弄的雞飛狗跳XDDD
(上班看到我突然心悸呼吸困難突然抓著胸前衝出去大口呼吸XDD)

也不只呼吸困難突然衝出去啦，反正症狀之多大家也懂，總之就是不斷跑醫院

也因為如此跟周遭人的不信任使得關係降到了冰點

轉眼間替代役退役，隨著碩班開學日的接近

我身體素質卻是急速下滑，一日不比一日，身上僅剩的錢也因為到處求診中西醫而所剩不多

那碩班到底還要不要念?

其實我很清楚這時候我念碩班根本一點意義也沒有，此時的身體狀況已經無法負擔碩班的學業
不要死在實驗室就不錯了，遑論學東西，做研究生的雜事，只能當個人形立牌

但是如果不念，我就得在家裡跟家人大眼瞪小眼，搞不好會互看不順眼吵架，也沒有錢看醫生
最後被逼吃精神科藥在家成為廢人指日可待

後來還是牙一咬就去唸了，畢竟有念我就多少可以有錢找醫生看病(學校工讀、生活費

果然碩班生活一開始就讓我體會到進來念真的沒什麼意義
只能修著少少的課程，東西無法吸收，晚上也幾乎沒什麼在睡，Meeting報告也報不好被老師電在牆上
好累，身心俱疲，不知道念碩班是為了自己還是別人的眼光

後來因緣際會之下找到了現在的醫師

身體漸漸地好轉，我也不知不覺碩班念到現在課都修完，只剩下一個我好難考過的多益門檻以及畢業論文就可以畢業

在這期間每當身體狀況起起伏伏覺得身體支撐不下去不想念了，總是中醫同好的大家跟醫師支持跟鼓勵著我
不然我也不會有今天，原本真的一點念下去的動力都沒有，真的是相當感謝

其實在這過程中我內自心中有暗自發誓，如果我被中醫治好
那我也想用中醫來幫助像我跟大家一樣求助無門的病患

所以我現在也想考後中!(碩班可以算了嗎?哈哈

目前也是許許多多因素跟包袱，我可能得先完成碩班再說

說得有點多了，今天就先這樣XD 希望大家早日康復

初聊自律神經失調<四>．接觸中醫

當時會接觸中醫完全就是因為對西醫完全失望透頂

還記得看過的西醫中，對我的主述都是認為

"沒什麼大不了"、"你還年輕"、"你想太多"、"我也不清楚你身體怎麼會這樣"

明明我症狀多，體重驟減，甚至開始貧血(數據不正常)，腦袋也無法好好思考
仍無有效處理的手段

(PS.在這邊聲明我無意詆毀西醫，我只是陳述事實，並且我相信中西醫各有所長)

眼看身體越來越差，甚至未來有可能無法自理生活的趨勢

雖然當時已經接近放棄狀態，但是我還是想為自己賭上最後一絲可能性，開始研究中醫

了解到中醫除了問診，還會用脈診探知身體狀況
並且古書記載相關症狀，例如不寐、食穀不化、小便清長等等都有相關的解釋跟理論跟藥物

才了解到我以前以為中醫就是跌打損傷跟保養身體可能是錯的

我才開始嘗試看中醫

還記得病後第一次看診的中醫師是花蓮某中醫主任

他對我述說的眾多症狀感到不耐，只問我最在意的症狀就趕我出去
結果吃他的藥病情反而更急速惡化天天拉水便，失眠更加嚴重，
甚至在夏天開始發冷臉泛紅，回診告知也不見改善

之後看了許許多多的中醫師病情也是起起伏伏，大部分都是在持續惡化
吃了沒任何感覺還算好，越吃越差的也不少，不然就是指責你心理因素，都是你自己的問題(怪我囉?

此時我對中醫的信心又跌落谷底，也開始認為看中醫是不是真的就是吃吃保養的藥物

直到我進入碩士班三個月後...遇到我人生中的貴人們

還記得第一次看診時，搭了數小時的客運前往，
診所當時還不像現在爆滿，而是沒幾個人

醫生是一位非常年輕的人，很有耐心的聽完我兩大張A4述說我自己的病況，並且聽我抱怨自己對病況的無奈，問完診後也很仔細地幫我把脈
 (我第一次親眼見識單指各把六部脈)

把完脈後跟我講到我身體狀況的嚴重程度，
也提到這種病情放任不管會發展至重鬱症甚至有些少數人會有癌症，
也直言告訴我我的身體病況之複雜，不好治療，但是這一定會好
一定要相信自己，也跟我打氣到他治療過不少我們這種病患，
絕對不要輕易的放棄自己，要有信心，而且要多多運動
不用怕撐不住，我會開藥幫你撐住

轉眼間也治療一年了，在這過程之中身體狀況進展幅度之大
許許多多的症狀消失不說，腦袋開始也變得比較靈活，身體感覺也變得比較強健
雖然還沒康復，我也覺得自己比較接近正常人一點了

算是親眼見證中醫的強大之處，也讓我了解到之前的中醫有多麼的廢
或是說我們這種病患對中醫的要求比較高吧XDD


........

在看中醫的過程中，才知道有時候的病情起伏(睡不著、心悸、消化不良
可能會有許許多多的外在因素(感冒、吃壞肚子、季節變化
導致身體狀況變化，或是拖累治療進度

由於我們這種患者的症狀會很不明顯(平常症狀夠多了，而且身體的抵抗反映變小
常常需要醫師把脈才知道原因

還記得有一次突然拉肚子又睡不著，一看診把脈，醫生就說我有腸胃型感冒的脈象
又感冒又會影響到神經系統，所以無法入睡，結果吃一天藥就好了xd

後來也有一次發生類似情況，拉肚子後變成便秘，以及無法入睡
這次醫生一把脈就說，吃壞肚子導致胃熱，會讓你拉肚子
基本上原因是一樣的，胃熱也會便秘，開的藥基本上是相同的
結果吃一天又恢復了....

最近身體常常開始有些感冒的徵兆了，醫生也表示脈象上身體還處理得過來
用不著特地開感冒藥，不然開下去身體說不定好不到哪去
這部份給身體處理就好，我繼續治你原本的狀況~

才了解到中醫真的是利用脈探知身體虛實，一味一味的開藥，用藥如用兵


在這邊也希望大家盡快找到自己的良醫
一定能好的，在這邊寫這些，就是希望大家不要輕易的放棄自己
可以從人生中的谷底走出來

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身體慢慢地改善恢復當中

還記得從原先的完全無法入睡，即使倚靠西藥也等於沒睡的我

到可以睡 睡睡醒醒
到一晚醒來醒個三次

到現今的可以睡到早上六點多才會醒來


從原本只能吃得下半碗白飯、腸胃無法運作無法排便的我，
到現在可以吃完整個便當

從原先什麼都不做，到下午就會覺得全身疲累、稍微動一下就會覺得快昏倒的我
現在已經可以穩定跑完3000公尺

連在夏天都怕冷的我，現在已經很怕熱

還有其他許許多多在改善當中
讓我完全折服於中醫的治療能力，我以前遇到的中醫跟西醫根本不知道在幹嘛，根本頗呵

雖說還沒完全康復，被剛認識的朋友有學把脈的說這根本是差一步就要送醫院的脈象
(說我的脈很難搞XD)

我相信我總有一天會完全康復的

再往夢想的路前進

原來真的不是我的錯覺

自從開始生病後

除了外顯性身體的症狀

我也發覺我自己變的很不容易專心，腦袋常常有東西在跑，念書比較不容易專心

講的話也比較沒邏輯，語言的建構也比較困難

我一直以為只是錯覺

直到病友問我我有沒有這種情況，我才發現我也有= =

這種病還真的害人不淺...

初聊自律神經失調<三>．旁人的壓力

檢查至此，西醫的檢查也開始告一段落，醫生他們也搞不清楚我身體發生什麼事情
也因為旁人不清楚這狀況，當然無法諒解，開始出現一些聲音

"你就當作自己沒病，不要去檢查"
"你一定要讓家人擔心嗎"
"還好我小孩沒有整天懷疑自己有病"
"當作自己沒事正常吃正常睡就會好"
"我看你是腦袋有病才懷疑自己有病"

....的言論，相信許許多多的自律神經失調患者都有相同的經驗


雖然聽起來很扯，反正不給你們擔心就好，我身體怎樣就無所謂了? 反正我看起來沒事就好?
(我當時真的這樣想，真的是非常氣憤XD，不過回頭想想，畢竟他們沒生過這種病，會有這種想法也是可以諒解的，我也就釋懷了，畢竟也不可能讓對方理解阿，這種病還是我自己受就好，畢竟，旁人也只是擔心你，雖然有些想法真的無法恭維Orz)

想想算了，反正我對西醫的檢查也沒信心了，也累了，就照他們所做稍微觀察一下吧
我就開始什麼醫生也不看，連中醫都沒看...(不過後來苦頭就自己受了XD)

老實說此時的狀況很尷尬，明明清楚自己的身體狀況一天不如一天
在家人朋友面前什麼都不能說，也怕會增加彼此的壓力以及無意義的爭吵

在網路上認識一群自律神經失調的病友後才發現我這種例子還不少

有人病的輕微休養幾個月就康復去工作

有人抱病工作

有人病了嚴重數年無法工作

共通點都是病得越久，旁人越無法理解你到底在痛苦什麼

自然而然，旁人就會出現無法理解的聲音，看得開的就沒事
看不開的...這些壓力就會持續累積在身上，惡性循環，甚至出現報復性心態(我是沒有@@)
(就已經夠不舒服了還有旁人壓力，久了真的對人生絕望)

後來認識了一些病友還有對這方面有治療經驗的醫生才知道

這種病可大可小，有的輕微連病人自己都沒發現自己失調，或有的一兩個月吃藥就康復

有的病情拖延許久甚至發展至重度憂鬱症*，有的病情複雜身體虛弱最後甚至可能發展成癌症
這種病是一開始急性期身體最不舒服，最後轉慢性期後症狀減緩身體機能就會開始急速下滑
如果可以的話當然是要在急性期就趕快治好

我覺得生這種病真的就是要學習面對，因為只有自己才能幫助自己，旁人無法理解，醫生也只能替你治療，在心理層面上真的要學習面對自己的疾病跟理解他人的看法，當然你沒事也不要跟別人找假吵XDD

有些人生病後只會哀怨，想說為什麼是自己得病，早知道以前不要這樣操自己，這樣其實也不好，與其回顧過去，不如展望未來，趕快打起精神來抗病才是唯一手段
(雖然...我也有過這段時期)

唯一能做的，就是作息正常多運動，好好地給他康復，這樣周遭這些壓力也就會慢慢的煙消雲散了

不過真的要奉勸各位同為自律神經失調的病友，這種病可大可小，千萬不要像我一樣聽信讒言，當自己沒病，吃保養品，或者不理他就想說病自己會好，這種不是小感冒拉肚子的小病
會越拖越嚴重變成大病的，請盡速去找厲害的中醫師診斷!

(西醫真的對這方面束手無策...說來也奇怪..沒生過這種病的人..竟然會把這種西醫束手無策的病當作小病..不覺得很好笑嗎?)


*註  憂鬱症與自律神經失調是不同的病，但是可能會相互演化

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李璧如 醫師 看診心得by 吉米

這是之前就已經打好的，我現在已經轉由別的醫師看診，也已經穩定好轉中

這算是一個之前看過無效的醫師的就醫紀錄吧


一開始我給他看診是看
失眠多夢易醒+腸胃問題+自律神經失調+全身發冷手腳冰冷+疲倦等
反正就是自律神經失調集合體

他會開自費的藥丸 一包300 大約兩個禮拜一包 說是幫助腸胃 (我有便秘問題
也知道有其他給他看的病友 軟便的 也是吃這包(說是什麼暖丸包 辣辣的
說是因為腸胃虛寒

還有就是幾乎每個病人都會吃他的水藥利樂包 一包100元有時一天一包 有人三包
水藥意思是說給病人排寒氣用，不過每個病人都吃同一種水藥跟藥丸
說是要讓你發燒才能排寒氣什麼鬼的

跟我所知中醫要客製化、辯脈辯證的觀念不符就是了

以上這兩種都是成藥，大部分病人都會吃這些

接下來是醫生為病人開的藥的部分還是以科中為主
開方都是疊方 我吃過 四逆湯+天王補心+柴胡龍骨牡蠣+木香檳榔丸...etc
很愛開熱藥 喜歡大量附子+麻黃的下 或是配乾薑生薑(我都懷疑我被烤乾了
這方式見仁見智，以上是他開藥的方式

以下是我看診的經驗 可能是個案

一開始看的時候 他只開科中給我，以四逆湯為主，量很重
那時覺得精神真的恢復許多，覺得這醫師好強， 接著就開始開水藥利樂包跟自費藥丸給我

接著我就覺得狀況開始鬼打牆，身體一直都沒有更好的反應
反反覆覆的便秘嚴重，或者增加症狀，感冒更嚴重等，身體也感覺毫無好轉

可是我因吃藥排便不順時，醫師會認為沒有拉肚子了，可能是病好轉，
叫我將腸胃藥減量，
結果更嚴重後發現苗頭不對又叫我加藥吃回去(感覺有點沒掌握我的病情的意味?)

有吃了藥後很難睡的經驗，醫生就會說是我自己情緒問題，

也有吃藥後什麼東西都吃不下的經驗，吃了兩個禮拜發現不對勁他才換藥
(他開石膏給我，結果我吃不下飯)

途中身體若出現某些症狀，最常被說的原因是
可能你身體好轉，在排病
可能是你身體以前就有的症狀...etc
你要學會面對，誰叫你以前要糟踏自己身體..etc

我看了快半年還是那樣子

可能他這樣治病治別人很有效吧
但是對我沒什麼用

感覺很會培養自己的病人，但是治療效果我個人是覺得普通

初聊自律神經失調<二>．西醫的檢查

還記得當時考完研究所考試
總覺得身體疲累，但是總沒有想很多
偶爾伴隨感冒或者腸胃症狀
畢竟在當時身為一個很少生病的年輕人來說，一點小病是不會放在心上的
我當時也是感冒很嚴重家人都看不下去了但仍堅持不想浪費時間要去念書的人

事情一開始起因常腸胃不舒服，吃藥沒效，後來又去肝膽腸胃科照胃鏡
，沒想到這卻是開啟我西醫檢查之路的起點

一開始的胃鏡檢查沒事情，頂多就是胃發炎，我起先只是疑惑，一開始並無做太大猜想，雖然仍是不舒服；後來甚至開始食慾不佳、上班時會有嘔吐感，甚至躺在床上也不適，我才覺得好像有點不太對勁...

但是事情當然沒有這麼簡單就告一段落

之後又過了兩天我又開始有排尿不順、排尿刺痛頻尿感、尿色偏深，因為之前腸胃症狀而擔心的我又跑了醫院--泌尿科

醫師超音波檢查了一下，認為我膀胱很正常，看了我當時緊張的樣子，只開了鎮定劑給我
老實說那時候我那時候也慌了，一整晚腸胃脹痛，排尿也異常、盜汗無法入眠，畢竟以前沒有經驗，整個被嚇到了，可是看醫生仍然找不出答案，找不出所以然，我只能納悶自己生了什麼病

後來某日開始上班的時候，一開始只是覺得空氣很悶，後來甚至開始覺得常常呼吸不到空氣
胸部悶，甚至會想抓住自己的心臟，只好跟替代役的同事大哥大姐說抱歉，再去醫院檢查了一下，在看診前的時候，心跳110，血壓近150，掛了心臟內科

醫師做了心電圖沒異常，用助聽器似乎也無大礙，便酸了我一句，你這麼年輕哪會有什麼病
就把我趕了出來

從這個時候開始，我開始每天躺在床上都會心悸、呼吸困難、盜汗，身體麻，甚至開始腸胃爆痛，常常半夜起床拉肚子，根本無法入睡，持續至少一個月以上

到後面我甚至會擔心我躺在床上會不會睡下去也醒不來了，開始害怕且恐慌，畢竟我以前沒有這些經驗，連續一個月無法入睡，體重持續下滑，我只能瘋狂上醫院檢查

我還有上網查我自己到底怎麼了，為什麼連續一個月都睡不著呢?
什麼肝昏迷什麼重症都查過，結果當然都不是XDD

是說醫師都說沒事，一般看官可能就會說很好啊，那你在緊張什麼?

是的，如果我身體就這麼的恢復的話，可惜沒有 ，我每天都因為症狀而痛苦著

對我來說，能找到病因對症下藥，才會高興一點

肝膽腸胃科的醫師也沒辦法了，幫我做了基本的血液篩檢
此時只有淋巴球比例過低，一些感染指數升高，其他指數都非常正常

相關科別都換過幾個診所、醫院看過了、超音波、血液檢查、胃鏡、大腸鏡，幾乎都要做過一輪了，什麼東西都找不到

甚至還有醫師跟我說 "你再這樣下去就會被送精神病院了，你要這麼讓你家人擔心嗎"

你以為我喜歡這樣跑醫院檢查嗎?
不就是明明身體超級不舒服，但是醫師一點辦法都沒有啊!

我還記得中間看到有一位醫師時，我跟他說我的肚子裡有流水聲的感覺，可是以前都沒有
醫師還笑我說這是正常的

我的糞便中也開始出現明顯幾乎沒消化的食物，這是以前從來沒有的
醫師還嗆我說，糞便中本來就會有食物

(我到後面我的中醫師才跟我說：這代表你腸胃水分吸收消化能力已經異常，自律神經失調患者，這部分一定要先治好）

此時我也沒辦法了，幾乎大部分科別都看過了，
甚至看過精神科，很遺憾，他們的藥物一點屁用都沒有
還叫我得吃一輩子的藥?

可能是我自己也懷疑吃那種藥，身體就真的能恢復健康嗎?

同時我對西醫的信心已經蕩然無存

這時候我心裡冒出一個問題，也想問問看這篇文的大家

你覺得西醫檢查認為你很健康，你就真的是一個健康的人嗎?

基本上我是抱持著疑問的，如果我身體真的沒有感覺到不適就算了
我明明全身都不舒服，可是什麼東西都檢查不到、開藥也毫無效果

一開始血液檢查時，幾乎指標都是正常的，除了一項淋巴球比例而已
後來我九月開學血液檢查，這時候的白血球已經掉到了五千，紅血球也出現了貧血的指數
體重已經掉了15公斤有，代表早就出問題了

我心中已經悄悄的有一個念頭，還是看中醫好了


*其實我看過的科別更多，但是有點忘記了而且不想佔太多版面XD
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初聊自律神經失調<一>．發病過程，是勞累嗎(置頂)

想想這年來的生病，我想把我的歷程記錄下來

故事回到2012年的2月，當時我是一個半工半讀
邊在公家單位服替代役，邊自修準備重考資訊相關研究所的學生

雖說邊服役邊準備考試相當辛苦，但是也給我撐過來了，也順利地考上理想中的研究所；
正想著終於可以每天晚上好好睡覺，殊不知身體裡某種風暴正悄悄地蓄勢待發中....

在2012年3月考完後，我常常會覺得容易疲累，腸胃狀況也不佳，但是我其實沒有放在心上
畢竟這段日子來不管身體感冒還是什麼，我也是就念我的書，做我的事情；
何況現在都考完了，下班後就可以好好地在宿舍休息
看看醫生，檢檢查也都說我毫無大礙，依照以前的經驗，就早點睡、給他睡飽就沒事了

直到某天開始一個接一個爆發出來了，原本想要早點睡
早早的躺在床上卻一整個睡不著，不然就是好不容易睡著，又會突然醒來，發現自己滿身都汗，睡睡醒醒直到天亮，同時也發現我食慾下降，排便不正常，
，肚臍右邊脹痛、拉黏液便..尿黃到像血尿
雖然緊張但是同時也只能安慰自己，醫生都說沒事就別嚇自己了

後來某日上班開始會上到一半開始喘氣，呼吸不太到空氣那種感覺
甚至會開始有心臟疼痛、眼前發黑感，只能下意識地抓住自己的心臟
有時也會突然腹部開始爆痛或身麻，讓我被有種不知名的恐懼感壟罩

同事那些大哥大姊看我這樣就同意我去看醫生，可是檢查結果就是一切正常
我反倒覺得疑惑，為什麼我就是這麼不舒服，可是醫生一點辦法都沒有呢？
查網路就是一堆重症，讓自己更恐慌..

自從這時開始，病情並沒有因為檢查結果正常就開始減緩，反倒是日益劇烈
我開始連晚上躺在床上都沒有辦法好好休息，躺在床上就伴隨著呼吸困難
或者腹部劇痛、半身麻痺、全身盜汗發冷，大小便都不正常
之前的便秘轉成瘋狂腹瀉，讓我幾乎一整夜根本沒辦法好好休息
讓我連續好幾個禮拜根本完全沒睡，讓我徹底了解，原來人一個月沒睡也不會死

原來累了就會睡著根本他媽的就是騙人的

也因為我在服役，同時身體的症狀與周遭人的壓力，讓我近乎精神崩潰
也因為找不到病因帶給我的恐懼感，遠遠超越了得到癌症
畢竟我以為，癌症醫師會跟你說還可以活多久
而我，有沒有明天都不知道，當時的痛苦，真的讓我覺得什麼時候離開人世我都不意外
為了活下去，我到處去看醫生求診，只為找到病因對症下藥

家人的壓力不讓我上醫院檢查，逼迫我吃精神科的藥物，鎮定劑
讓我昏昏沉沉，但是身體狀況也毫無改善，真的是他媽的一點屁用都沒有

漸漸的我感覺到我身體虛弱，身體代謝速率下降，整日疲倦虛弱，也無法好好睡覺
好像整個人都慢下來的，像老人一樣

腸胃功能整個當機，體重也開始劇烈下滑 ，拉到後來變得開始便秘，也吃不太下

後來為了康復，為了活下去，我只好仰賴安眠藥，而且為了體重能增加多吃飯就盡量吃飯
但是腸胃功能始終當機，且體重並沒有停止下滑

我也嘗試了許多種療法，不論是身體上還是精神上，也有所謂的正面思考
始終是沒什麼效果，也因為當時仍在服役階段，我只能撐過一天，算是一天

也因為一直求醫未果，周遭的人也認為我是心病，認為我只要多休息就會好
那我也想算了，過一天算一天，反正可能還是死不了吧，或許死了還比較輕鬆
想說就習慣他，把自己當70歲老人吧!

直到6月中，原本腸胃當機的我，就常常排便不順，很像腸胃老化
又開始瘋狂腹瀉，早上起來就是每天拉水洩，拉到後來變得有點拉不出來腸子無力的感覺，
便祕到腹部劇痛被送急診灌腸無效，心悸失眠，常常身體冒虛汗到自己發冷；明明已是夏天，但是我仍要蓋厚棉被，全身發涼，但是臉又紅通通燥熱

大熱天走進開冷氣的超商，會冷到全身發抖；有時還會同時感覺到冷但是又熱煩躁
一餐甚至只吃的下一隻雞腿，或甚至不到半碗白飯

我發現這樣不行了，再這樣下去真的不行，不能再忽視自己的狀況了
即使家人反對，瞞著家人，我也要去找醫生來治療自己

我就開始打算投入中醫治療，畢竟為了自己，為了拚一口氣、為了證明自己不是裝病
為了如果有人跟我一樣的話，我能身為過來人，幫助他一點

所以我現在一路跟這個病奮戰至今。

這個病可怕在於身體會漸漸的衰弱，但是一開始你對他卻一點辦法都沒有

*初稿
預計


初聊自律神經失調<一>．發病過程
初聊自律神經失調<二>．西醫的檢查
初聊自律神經失調<三>．旁人的壓力
初聊自律神經失調<四>．接觸中醫
初聊自律神經失調<五>．內心的轉折